Lo hemos escuchado e incluso lo hemos dicho más de una vez unido a esta otra frase: “Y Fulanita puede comer lo que quiera y no engorda”. Pero no hay ningún motivo misterioso, para comprender esta circunstancia debemos conocer cuál es nuestro Índice de Metabolismo Basal. Tu BMR (índice metabólico basal) es un cálculo de cuántas calorías quemarías si no hicieras nada salvo descansar durante 24 horas. Representa la cantidad mínima de energía necesaria para mantener al cuerpo en funcionamiento, incluyendo la respiración, mantener la temperatura y hacer que el corazón y el cerebro sigan con sus latidos y procesos. Ese número de calorías mínimo representa entre el 60-75% de las calorías que quemamos cada día. El número total de calorías que quemamos diariamente sería la suma de: Ampliar en el blog SIMPLY STYLE

¿Te sorprende que parece que algunos amigos, familiares o colegas nunca se enferman? Ellos pasan por epidemias de gripe y resfriados totalmente sanos. Realmente te hace pensar: ¿hay un secreto para la salud excepcional cuando todos están tosiendo, estornudando y están miserablemente enfermos? Absolutamente. Pero usted puede ser sorprendido en cuanto a las razones.
Siete hábitos efectivos
En el esquema general de la vida, realmente no hay una bala mágica para la buena salud, aunque hay ciertos hábitos que individuos resistentes tienden a adoptar. Algunos pueden ser familiares, otros un poco más inesperados.
Suficiente descanso
Gente con buena normalmente no se quedar despiertos muy tarde. Buen descanso cada noche es la base para mantener el sistema inmunológico en plena forma.
Amliar en ECOPORTAL.NET

En la mañana de hoy ha tenido lugar en el Palacio de San Telmo de Sevilla la habitual reunión del Consejo de Gobierno de la Junta de Andalucía, que ha adoptado, entre otros, los siguientes acuerdos:
• Anteproyecto de Ley de Formación Profesional de Andalucía
• Comunicación del Gobierno andaluz para la celebración del debate sobre el Estado de la Comunidad 2014
• Decreto regulador del régimen jurídico y el Registro de Asociaciones y Organizaciones de Personas Consumidoras y Usuarias
• Acuerdo de formulación de los planes de ordenación de los recursos naturales y de uso y gestión del Parque Natural de la Sierra de las Nieves (Málaga)
• Decreto de modificación de estatutos de la Agencia de Innovación y Desarrollo de Andalucía
• Transferencia de créditos, por importe de 5,2 millones de euros, con destino al pago de préstamos reintegrables para la compra de vivienda libre en stock

Felipe Córdoba.- Desde UPyD consideramos que la reforma del modelo territorial español es algo "imprescindible", y defendemos  un modelo descentralizado de corte federal simétrico en el que desaparezcan las instituciones no necesarias, en el que el modelo municipal sea del siglo XXI y en el que terminemos con duplicidades, un modelo territorial más eficiente y en el que se garanticen  unos servicios básicos, como sanidad y educación, de calidad, gratuitos y universales para todos los españoles con independencia de su lugar de residencia.
Tenemos que debatir y afrontar la recuperación de competencias por parte del Estado, la desaparición de las diputaciones provinciales y la fusión de pequeños ayuntamientos. En definitiva reformar el modelo autonómico y nuestra estructura política y territorial.

Queremos solidarizarnos con la Ilustre Cofradía de Ntro. Padre Jesús de la Paz y el Amor, en su entrada en Jerusalén y María Stma. de la Esperanza, "Pollinica", por el acto vandálico sufrido por la venerada imágen de la Esperanza a manos de unos cobardes desaprensivos que esperamos sean pronto detenidos para responder de su execrable acto.
A todos los componentes de la Cofradía y en especial con su Junta Directiva les transmitimos nuestro pesar por lo sucedido y le animamos a seguir adelante con todos los proyectos y desarrollo de la misma. Comunicación y Prensa del Consejo Local de UPyD.

El Ayuntamiento destina 80.000 € en ambos caminos rurales, que suman 1,5 kilómetros, dentro del Plan Municipal 2014. Estas barriadas acumulan casi dos millones de euros de inversión para su transformación integral Las barriadas rurales de Piamonte-El Romeral siguen su proceso de transformación integral y encara una de sus últimas fases con el asfaltado de otros dos caminos rurales del sector más cercano al acceso a Finca San Joaquín: las calles Estornino y Garza. Se trata de una actuación recogida en el Plan Municipal de Asfaltado 2014, que totaliza una inversión global de 80.000 euros y afecta a un trazado de un kilómetro y medio, 900 metros en un caso y 660 metros en otro.

Nadie discute que un cambio político o generacional sea saludable para cualquier administración pública, ni mucho menos, pero de ahí a querer un cambio disperso, translúcido, precoz, urgente, pobre o poco vertebrador para un municipio que ya se sitúa en torno a los 50.000 habitantes, va un ‘’trecho’’, como dice el viejo refrán. Un pueblo cada día más ciudad como Alhaurín de la Torre, no puede ni debe tener un alcalde cualquiera ni gestores en la sombra que desconozcan la raíz y la evolución de nuestra historia como municipio. Hemos tenido un verano polémico y aún queda terral por venir y con él, una brisa titubeante de ‘’cambios’’ que apenas la convierte en aire poco pulcro que logra hasta frenar al verdadero viento de levante que tanto fresco puede traernos, o no. Yo quiero que mi pueblo sea un referente en toda la provincia e incluso en Andalucia, pero un referente por la buena gestión y no por una gran coalición que no se ponga de acuerdo. Que sea un referente  por la transparencia o por la higiene política y de sus calles, por el progreso, por la buena convivencia entre sus vecinos y por todo aquello que de aportarse genere algo positivo en entorno más cercano ¿Qué Alhaurín queremos o que ayuntamiento necesitamos?

Francí Xavier Muñoz.- La llamada Constitución social es la parte menos desarrollada de nuestra norma fundamental. Hace unos años, el exlehendakari Ibarretxe, a cuenta de su plan soberanista, decía que España contaba con una democracia de baja calidad. A muchos, entonces, les pareció exagerada esa afirmación pero, andando el tiempo, con las vergüenzas que ha destapado la crisis y con la regresión en derechos y prestaciones que ha impuesto el Gobierno de Rajoy, dicha afirmación a muchos nos parece incluso diplomática.
Me decía el ya fallecido líder de CCOO, Marcelino Camacho, en una entrevista de juventud que le hice para un periódico escolar, que los españoles teníamos la suerte de tener una “Constitución incluso progresista”. No me olvidaré nunca de aquella afirmación, que me sorprendió, y que años después, estudiando Derecho, acerté a comprender en la enumeración de algunos preceptos constitucionales que reconocen el Estado del Bienestar en España. Es la llamada Constitución social que, por otra parte y lamentablemente, es la parte menos desarrollada de nuestra norma fundamental. Ampliar en NUEVA TRIBUNA.ES
http://www.nuevatribuna.es/opinion/franci-xavier-munoz/constitucion-hojalata/20140825115450106471.html

Podemos abrirá hasta trece oficinas en varias ciudades del país destinadas al trabajo que los eurodiputados tienen que desempeñar en el territorio nacional. Las oficinas estarán situadas en Madrid, Zaragoza, Cartagena, Cádiz y Avilés -como sedes locales de los eurodiputados- así como en Barcelona, Valencia, Sevilla, Pamplona, Palma de Mallorca, Las Palmas, A Coruña y Salamanca.
Los europarlamentarios han decidido disponer de una oficina en su lugar de origen y han considerado que, al mismo tiempo, debe existir un mínimo de compensación territorial para que haya toda la cercanía posible entre ellas, teniendo en cuenta los recursos existentes. El coste y mantenimiento de dichas oficinas viene de las partidas económicas que pone a su disposición el parlamento europeo, partidas que únicamente pueden dedicarse a temas relacionados como oficinas, pues son partidas finalistas. Así estas oficinas funcionarán como el espacio para el trabajo político de los eurodiputados así como para recoger las demandas de la ciudadanía. Serán espacios abiertos y flexibles, destinados a ofrecer el impacto de la labor política de Podemos y a mejorar la comunicación con los parlamentarios europeos.