La palabra Constitución, esa palabra que tanto le costó pronunciar al rey en su discurso navideño, esa palabra que fue sustituida sistemáticamente por "convivencia", en ese mensaje institucional, merece, sin embargo, ser pronunciada con orgullo y gratitud.
Con orgullo porque representa un enorme esfuerzo de convivencia para todos los españoles, que nos fue legado por un conjunto de hombres y mujeres que en una época de incertidumbre en la que sonaban tambores de guerra, tuvieron la valentía y la generosidad de ceder convicciones y aceptar controversias en aras del bien común. Campa, sin embargo, la incultura de muchos que no vivieron ese momento, y la osadía del ignorante, que sin haber leído ni escuchado con atención el relato histórico del mismo, dicen: "a mi no me representa porque yo no la voté"; pero, ¿la habéis leído?, ¿habéis reflexionado sobre cada uno de sus artículos?, y si es así ¿sabéis como, porqué y para qué hacer una nueva?, u ¿os basta con torpedearla cuando y para lo que os conviene, sin ofrecer una alternativa sólida y viable?.

Durante años los escritores de periódicos y revistas han intentado buscar titulares que llamen la atención.
En la última década, sin embargo, nos enfrentamos a una nueva vuelta de tuerca: las redes sociales han cambiado el panorama, quizás involuntariamente al principio, incrementando la distribución de fake news mediante sus algoritmos.
Muchos estamos acostumbrados a artículos que promocionan ganar dinero rápido y sin esfuerzo o que prometen una gran historia detrás de un titular anzuelo. Pero una vez que accedemos a leer el contenido, se nos recompensa con el anticlímax de una prosa pobre y una pantalla abarrotada de anuncios. El único objetivo de estas fuentes de dudosa reputación es incrementar el tráfico de internautas: cuanto mayor sea este tráfico, mayor serán los ingresos desde las compañías publicitarias que usan este sitio web.

Por Ana De Luis Otero.- El atragantamiento es posible que se produzca cuando un objeto extraño se aloje en la garganta o en la traquea y bloquee el flujo de aire. Cuando tomemos las uvas de la suerte puede ser que al tratar de comerlas todas en un minuto nos podamos atragantar. Es conveniente mantener la calma pero actuar con rapidez.
En España cerca de 1.500 personas mueren por atragantamiento sobre todo cuando ingieren alimentos que no han masticado correctamente. Es necesario en primer lugar, dejar que la persona si puede toser, siga haciéndolo. Si esta no puede hablar, ni reirse, ni gritar, realizar el abordaje adecuado de la siguiente manera:
Para hacerle compresiones abdominales (maniobra de Heimlich) a otra persona:
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