|
¿Y si estamos orientando la vida de manera equivocada? | | Lydia Tapiero Eljarrat. 22.09.16 | | Tengo la certeza de que el enfoque social, que nos hace girar al son de una ruleta que nunca para, es un error.Nuestra sociedad, en vez de regirse por sentimientos: ‘que me hace sentir bien, ‘que me hace sentir mal’, ‘como ayudo a esta persona’,... se rige por algo mucho más visible y material: el dinero. Hemos formado una sociedad en la que nos vemos arrastrados a consumir, para percibir pequeños momentos de felicidad, tan efímeros que desaparecen antes de que nos demos cuenta. ¿Y si pudiéramos hacer que esos sentimientos perduraran mucho más? para ello deberíamos centrarnos más en nosotros, en nuestro interior, deberíamos conocernos mejor, ser sinceros con nosotros mismos y encontrar que es lo que realmente nos hace bien y perdura en el tiempo. A mi me hace feliz comer todos los días en la calle para no cocinar, pero me hace mucho más feliz un día a la semana renunciar a salir y prepararle a mi hija su comida favorita, y si tuviera una buena conversación de complicidad con ella, me haría la madre más feliz del mundo. | Quizá la siguiente pregunta sería: ¿como sé lo que realmente me hace feliz? Debemos empezar a pensar diferente, nuestro interior es tan desconocido, que después de una hora de psicólogo, sabrán más de ti, que tu mismo. En la vida no llegamos más lejos por correr más rápido, lo que conseguiremos así es hacer muchos más kilómetros y puede que lleguemos, pero mucho más cansados. Si en la vida te concedes tus pautas para pensar, sopesar tus pasos, escuchar tu intuición, estar atento a como te sientes al hacer una u otra cosa, tu camino será sin duda mucho más acertado y directo. ¿Te ha pasado alguna vez que no sabías como resolver un dilema y que después de una noche de descanso ha llegado la solución a tu mente como por arte de magia? Os aseguro que no ha sido magia, simplemente has descansado del martilleo constante y de los despistes que hacen que tu mente se centre en otras cosas, como en la preocupación por resolver el dilema y no en el como resolverlo. Sin embargo cuando te has relajado, la respuesta ha encontrado el momento y el espacio por donde salir, porque la solución, siempre ha estado ahí. Qué bueno sería permitirnos descansar la mente varias veces al día, centrarnos en nuestro yo interior y aprender a escucharlo. Trabajar la inteligencia emocional nos hará personas más ricas de alma y más felices.
William James afirmó: -El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas al cambiar sus actitudes mentales. |
|
| | <-Volver |
|
|