|
|||
|
Construcciones
High Frequency
|
El Centro de la
Mujer oferta tres cursos para este semestre Alhaurín de la Torre, jueves, 16 de enero de 2003.- El Centro Municipal de Información a la Mujer (CIM) de Alhaurín de la Torre, dependiente de la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento, que dirige Catalina Fernández, ha organizado tres cursos y talleres formativos totalmente pioneros y originales para el primer trimestre de 2003. Las disciplinas se ofrecen a precios muy asequibles, para un total de 80 personas, tanto mujeres como hombres. Hasta el momento, la acogida de los tres cursos ha sido magnífica, puesto que se han cubierto ya las tres cuartas partes de las plazas disponibles. En primer lugar, hoy jueves ha comenzado el Curso de Gimnasia Holística, que se impartirá todos los martes y jueves de 10,30 a 12 horas hasta el final del curso, es decir, el mes de junio. Se trata de un método de gimnasia psico-física basado en el entrenamiento progresivo del esquema corporal y de las técnicas de relajación; su objetivo es el de buscar salud, bienestar y armonía interior, para buscar actitudes más positivas hacia el cuerpo, aprender técnicas de ejercitación para alcanzar más destreza en el manejo de la musculatura, respiración y movimientos, incrementar la resistencia, mejorar la forma física y utilizar el cuerpo como instrumento liberador de tensiones. Se imparte en el Salón de Usos Múltiples, con la profesora Trinidad Rivas, y para un máximo de 30 mujeres. En segundo lugar, mañana viernes dará inicio el Taller de Crecimiento Personal para Parejas, con un máximo de 15 parejas. Se impartirá en el salón de usos múltiples del Hogar del Jubilado, los viernes, de 5 de la tarde a 9 de la noche, y también a cargo de Trinidad Rivas. Los objetivos de esta disciplina son: aprender el manejo y control de los estados de tensión, practicar técnicas de autocontrol mental y emocional para buscar el equilibrio, relajarse como método de ayuda y armonía de las relaciones con uno mismo y con los demás, y aumentar la autoestima a través del pensamiento positivo. Su precio es de 18 euros por persona (está subvencionado por el Ayuntamiento), y se realizará durante los próximos cuatro viernes. Por último, el 22 de enero arranca el curso de Alimentación Natural para una Vida Sana, con una duración de tres meses, de 9,15 a 11,15 horas los lunes y miércoles en el SUM. El éxito de la convocatoria ha hecho que se organice un segundo turno de 10 personas (para el que todavía queda alguna plaza libre) adicional al primer turno de 10 personas. El segundo turno se realizará de 11,30 a 13,30 horas. Su temario es teórico-práctico, se realizará en la cocina del SUM y trabajará sobre menús elaborados con proteína vegetal. Precio: 18 euros al mes. Lo impartirá la naturista Francisca Crespo. Para más información, acudir al CIM de Alhaurín de la Torre, calle Gálvez Ginachero, s/n, junto al centro de salud; teléfono: 952 960376.
|
Porcel y Vergara
Partido
Popular
|
|
ANÚNCIESE |
Periódico Digital Independiente de Alhaurín de la
Torre: |
PÁGINAS WEB |
|
